したい気持ちを否定しない
クリイキしたい、もっと感じたいと思うこと自体を恥ずかしがる必要はありません。ただし、その気持ちが強いほど、できない自分を責めやすくなることがあります。
できるようになりたい焦り
検索で強い言葉を見ていると、早く変わらなければと思うことがあります。けれど、感じ方は結果だけで測るものではなく、安心感や緊張の少なさにも左右されます。
無理に急がない確認
いきなり方法や練習へ進む前に、怖さ、痛みへの不安、恥ずかしさ、相手に言いにくいことを分けて考えてください。
相談前に見たいこと
相談や無料体験を考える場合は、相談だけで止められるか、苦手なことを伝えられるか、結果を約束するような案内になっていないかを確認しましょう。
次に確認できること
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よくある質問
クリイキしたいと思うのは変ですか？
変ではありません。感じたい気持ちがある一方で、不安や恥ずかしさが出ることも自然です。
できるようになると考えてよいですか？
結果を約束することはできません。感じ方には個人差があるため、焦らず不安を整理することが大切です。
相談だけでもよいですか？
相談だけで止めたい場合は、事前にその希望を伝えられるか確認してください。